Diététicienne - Nutritionniste

Vous débutez la muscu à la salle

Vous vous lancez le défi d'un marathon

Vous avez découvert le trail 

Ou vous avez une nouvelle activité physique

Vous savez qu'une bonne alimentation joue un rôle important mais vous n'êtes pas sûr par où commencer 

Un suivi nutritionnel avec vos objectifs et votre mode de vie au premier rang, c'est possible. 

Je vous propose un accompagnement qui vous aidera à progresser de manière durable et sans les contraintes des régimes.

Alimentation, activité physique, boulot, famille et vie social...C'est possible !

Cela fait plusieurs années (ou même plusieurs décennies) que vous faites du sport ? 

Vous mangez les mêmes repas chaque semaine ?

Ou vous ne voyez plus les mêmes résultats qu'avant ?

Vous rêvez d'une alimentation qui vous :

- donne de l'énergie pour vos entraînements

- facilite et améliore la récupération

- permet d'améliorer votre bien-être...

Que ce soit une prise de masse, une perte de poids ou une amélioration dans votre sport de prédilection, je vous aide à trouver l'alimentation qu'il vous faut ! 

Vous allez à la salle ensemble mais l'un(e) vie pour la muscu, l'autre pourrait passer sa journée à faire du cardio ? 

C'est une caricature, mais il est assez rare d'avoir les mêmes objectifs que son/sa partenaire. Et si les objectifs sont différents, l'entraînement est différent, donc forcément l'alimentation aussi ?

Je vous aide à trouver le bonheur de chacun, sans avoir à préparer un dîner en quatre services.

Tu as entre 16 et 21 ans et tu te dis il est temps de prendre tout ça un peu plus au sérieux ?

Tu prends des compléments et tu suis tout comme c'est expliqué sur les réseaux mais tu ne vois pas vraiment les résultats que tu veux ? 

Ou peut-être tes parents s'inquiètent et tu dois tout expliquer....

Je suis là pour t'aider. Ensemble, mettons en place l'alimentation qui te permettras de bluffer tes amis (et rassurer tes parents)